2009年02月26日
減量大作戦Ⅸ
やったー！体重が７８ｋｇ台、体脂肪率２５％台突入！
本日、のグラフは体脂肪率です。
目標体重７５ｋｇ台！ガンバルゾ
目標達成に向けて、学生時代の体重７０ｋｇ台の写真を毎日カバンに入れ、大食いしたくなった時には、その写真を見て、耐えています。
本日、のグラフは体脂肪率です。
目標体重７５ｋｇ台！ガンバルゾ
目標達成に向けて、学生時代の体重７０ｋｇ台の写真を毎日カバンに入れ、大食いしたくなった時には、その写真を見て、耐えています。
Posted by
大ちゃん
at
13:47
│Comments(
1
)
この記事へのコメント
もうすぐだガンバ！！
毎朝歩いて油断しないで７５キロの目標達成してね。
私も昔の写真もって歩こうっと！！§^。^§
毎朝歩いて油断しないで７５キロの目標達成してね。
私も昔の写真もって歩こうっと！！§^。^§
Posted by かあかあ at 2009年02月26日 22:00
